עולם הפוך: מקלובה טבעונית עם שעועית מאש ועדשים במקום בשר - Xnet
שעועית מש ותרד בטחינה - אתר הצמחונות והטבעונות הישראלי
אורז מלא עם שעועית מש תוספת בריאה וטעימה - Easy Recipes
תבשיל צמחוני עם מאש וחלב קוקוס - Xnet
מונג- תבשיל מאש (הודי) - איריס מתכונים
קובי השף הפשוט ממטבח ישראלי ביתי פשוט טעים בטעם של פעם - תבשיל שעועית מש עדשים שחורים ובצל מקורמל טבעוני ללא גלוטן,לבשל עד רכות כוס וחצי שעועית מש להשאיר 1 ס"מ מהנוזלים,לבשל